YKS sınavı kaygısının psikolojik ve sindirim sistemine etkilerine karşı uzmanlardan uyarılar

Klinik Psikolog Elif Pehlivan hafta sonu yapılacak olan üniversite sınavı öncesinde artan kaygının kontrol edilerek sonuca değil sürece odaklanılması ve ailelerin başarıdan çok çabayı desteklemesi gerektiğini söyledi. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Nurettin Coşkun ise stresin mide-bağırsak sistemine etkilerine dikkat çekerek düzenli uyku, dengeli beslenme ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı önerilerinde bulundu.

  • Related Posts

    Kaçak kazı yapan 2 kişinin cansız bedeni kazdıkları kuyuda bulundu

    Konya’nın Meram ilçesinde kaçak kazı yapan Hilmi Konukcu (36) ve Ali Çelikbaş’ın (50) girdikleri kuyudan cansız bedenleri çıkartıldı.

    Kayıp polis memurunun denizde cesedi bulundu

    Giresun’da 2 gündür kendisinden haber alınamayan polis memuru Osman Sinan’ın (40) cansız bedeni deniz kıyısında bulundu.